SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

on size

  • Zestaw idealny!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Panów. Chciałbym poprosić was o propozycje suplementów dla mnie. Na ten moment mam : - Acetyl L - Carnityne 500 gr - Białko (mało znana firma producenta, nie wytwarzajaca) 3 kg - Mutant mass , PVL 20 kg - L - Glycyne 500 gr - D aspartic Acid 500 gr - X - plode , BSN (Pół opakowania) około 25 porcji - White Flood , Controled labs [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2011-11-11 10:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec Sakuraby ?

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] It was almost two years ago when Sakuraba made his personal problems public and vowed to correct them. After two brutal fights with Vanderlei Silva and clearly outmatched in size against Cro-Cop, Sak will not be given medical clearance until mid-2003. " Według mnie to już koniec jego kariery.Kiedyś błyszczał,zaskakiwał pomysłami i nowatorskimi [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2002-09-06 10:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, potrzebna podpowiedz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mysle ze jest to jak najbardziej mozliwe gdyz poziom tluszczu jest bardzo niski a czasu sporo. W związku z tym planuje połączenie orotanu kreatyny, green magnitude/size on plus spalacz-myslalem o qnt riptek i teraz tu glowne pytanie czy taki zestaw ma jakikolwiek sens? mysle ze gm i orotan utrzymaja sile i pozwola rozwinac sie miesnia a [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2012-04-25 18:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wioślarstwo- jakie odżywki??

    Temat
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    Witam Trenuje wioślarstwo od 6 lat w bardzo wysokimi osiągnięciami zarówno w kraju jak i na świecie. Jest to sport, w którym w parze musi iść bardzo dobre przygotowanie siłowe jak i wytrzymałościowe, z wskazaniem na wytrzymałość. Pracuje ponad 75% mięśni wiec trzeba bardzo urozmaicić metody treningu oraz dobór ćwiczeń. Potrzebuje pomocy w kwestii [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2009-10-02 13:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pomidor całość chcę robić z sosem chińskim :) lepiej wchodzi i pewne urozmaicenie kcal/b/w/t: 372/31/53/3 przed treningiem super pump trening koło 18:00-18:30 po treningu size on posiłek 5: makaron 50g cyc 100g kcal/b/w/t: 280/26/38/2 przed snem: białko 2 łyżki oliwy ex.v. kcal/b/w/t: 333/25/5/23 + mzb na 1kg masy sychodzi: kcal/b/w/t: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2010-05-06 13:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała porada...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] power. Nie próbowałem zadnego z wyżej wymienionych suplementów. Wiec prosze was o rozswietlenie mi danej sytuacji na dzien dzisiejszy ;) Ps. Zastanawiam sie nad Gaspari size on +super pump , shock + storm , no xplode + cell ams , no xplode + horsepower i jeszcze gm+ wf ;) Nie jestem laikiem , mam 5 letni staż na siłowni , dieta także [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2009-09-13 12:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w ulozeniu diety na mase;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w sosie wlasnym z chlebem wieloziarnistym 23:00 kostka twarogu z odrobina mleka ogolnie widac bylo ze przytylem;)bralem przy tym rozne suplementy;) najleoiej mi poszlo po size on i super pump(polecam) jedyny mankament to byl brzuszek..sadze ze za duzo wegli;/ale reszta bylo niezla;) swojego czasu chodzilem rano o 10 na aeroby tak na max 60 min [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2010-08-24 23:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Standardowy SPLIT do oceny + ew. poprawki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 70kg, 11-12% BF, Ektomorfik Wiek: 22 lata Waga / wzrost: 70kg/180cm Staż treningowy: 3 lata Cel cyklu: Masa Stosowane już wcześniej suplementy : monohydrat, cm3, size on (5 cyklów na kreatynie wcześniej) Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny : brak suplementów Informacje na temat diety [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2013-11-01 19:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 dniowy trening na mase, prosze o ocene i poprawki.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, prosze o sprawdzenie i ewentualne wprowadzenie poprawek w plan treningowy. Celem jest masa. Wykonując trening będę na cyklu z size on. Dni treningowe: Niedziela: klata + biceps + brzuch Poniedziałek: plecy + triceps Środa: barki + nogi + brzuch Dni tygodnia które moge wykorzystać na trening to niestety tylko niedziela, poniedziałek i środa [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2010-01-23 23:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - OCENA,OPINIA,POPRAWKI

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] + Pierś 200g + sos(ile dam rade zjeść) sok 6:00 - 1/2Placka = (to co powyzej) 7:00 - 1 dopalacz = 2 miarki super pump w 400ml wody 7:15 - trening = 2 miarki size on w 1.5l wody mineralnej podczas treningu 8:30 - 2 dopalacz = bcaa g-force (treca) po treningu 9:30 - mutant = 0,5 porcji dziennej 500kcl B.26g mass [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2009-01-11 18:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETKA -ocena,poprawki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1 gruszka 25ww 6:45 X-Pack nitro C-13 (1 saszetka) 7:00 - 1 dopalacz = 2 miarki super pump w 400ml wody 7:15 - trening HST BCAA mega capsules (3 tabletki) 2 miarki size on w 1.5l wody mineralnej podczas treningu 8:30 - 2 dopalacz besposrednio po treningu Amino 4500 (treca) po treningu) Glukozamina 9:30 -100g twarogu 40gB 10:00 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2009-01-25 19:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - dobre ceny, dobre sprawdzone suple i na pewno jesz to co kupujesz wszystkie suple kupowane praktycznie od dystrybutora czyli fa dodatkowo posiadam probki anabolic halo, size on, anabolic o.d., animal m-stak, animal cuts, arson, alri venom i jeszcze parę innych, ale już dokładnie nie pamiętam :) zresztą wszystko widoczne na foto! Poniżej [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4270 Data: 2009-02-03 21:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z treningiem klatki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Was. Otóż wykonuję przeważnie od 14 do 16 serii na klatkę jednak od zawsze borykam się z pewnym problemem. Po wykonaniu załóżmy 8 serii wyciskań na klatę (pierwsze 4 skos w górę, drugie 4 płaska) nie mam po prostu siły na następne serie. Tzn wygląda to mniej więcej tak że już kładę się na ławeczce w pełni sił, zdejmuję sztangę i po prostu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2011-01-25 22:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prostate ultrasound

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] the genes of a cell turn out to be abnormal (mutation), leading to the cell to develop and slow down the usual function of a tissue. After the cancer achieves a particular size, the abnormal cells could extend to other locations of the body and lead to cancerous tumours to develop. This occurrence is recognized as metastasis. If a tumour is [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2010-09-26 13:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wioślarstwo- jakie odżywki??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Trenuje wioślarstwo od 6 lat w bardzo wysokimi osiągnięciami zarówno w kraju jak i na świecie. Jest to sport, w którym w parze musi iść bardzo dobre przygotowanie siłowe jak i wytrzymałościowe, z wskazaniem na wytrzymałość. Pracuje ponad 75% mięśni wiec trzeba bardzo urozmaicić metody treningu oraz dobór ćwiczeń. Potrzebuje pomocy w kwestii [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3797 Data: 2009-10-07 09:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETKA do oceny !!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] = (to co powyzej) 6:45 X-Pack nitro C-13 (1 saszetka) 7:00 - 1 dopalacz = 2 miarki super pump w 400ml wody 7:15 - trening HST BCAA mega capsules (3 tabletki) 2 miarki size on w 1.5l wody mineralnej podczas treningu 8:30 - 2 dopalacz besposrednio po treningu Amino 4500 (treca) po treningu) Glukozamina 9:30 - mutant mass 0,5 porcji [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2009-01-18 12:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurt Yates

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Free Cod Cd Key Biker Woman Pics Pros And Cons Of Year-round Schools Neverwinter Nights 2 Keygen Wholesale Oil Cloth Food Pyramid Crosswords Measurement Free Worksheets Free Mac Borders Buckboard Bench Plans Free Mla Format Thingers 70th Birthday Candles Plus Size Summer Dresses Canada European Style Decor Family Picture Caption Movie Soundtrack [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2010-08-12 02:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drobna podpowiedz.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek : 20 Waga : 80 Wzrost : 181 Cel cyklu : sucha masa mięśniowa stosowane już wcześniej suplementy : bcaa xtra, matrix 5.0, xpand, Uprawiane inne sporty :W chwili relaksu piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : niet suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : matrix 5,0, bcaa xtra, xpand ilość dni wolnych od kreatyny : dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2010-02-01 20:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] : full silownia Dieta : bialka :220g wegle: 430g tluszcze 150g Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : ostatnio brak . Teraz mam : size on max performance animal flex creatine universal mesomorph ultra wey pro universal xtend intra workout catalyst i jakas kazeine do tego.. Ostatnio przerabiany plan: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2012-06-10 12:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla wioślarza na wytrzymałość

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Trenuje wioślarstwo od 7 lat w bardzo wysokimi osiągnięciami zarówno w kraju jak i na świecie. Jest to sport, w którym w parze musi iść bardzo dobre przygotowanie siłowe jak i wytrzymałościowe, z wskazaniem na wytrzymałość. Pracuje ponad 75% mięśni wiec trzeba bardzo urozmaicić metody treningu oraz dobór ćwiczeń. Potrzebuje pomocy w kwestii [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2011-01-05 12:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)